Hambúrguer de peru light
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35 min
8 porções
Ingredientes
- 500 g carne do peito de peru sem pele
- 1 cebola pequena e ralada
- 1 colher (chá) curry
- Sal a gosto
Modo de preparo
- Lavar o peito de peru e remover as peles e as aparas (sobrinhas/resíduos).
- Picar em pedaços bem pequenos, como se a carne estivesse moída.
- Colocar a carne picadinha em uma tigela, juntar a cebola, o curry e o sal.
- Misturar tudo muito bem até formar uma massa homogênea.
- Modelar a massa em oito hambúrgueres com 6 cm de diâmetro e 2 cm de altura.
- Distribuir os hambúrgueres em uma assadeira antiaderente e levar ao forno por 20 minutos ou até que fiquem cozidos por dentro e dourados por fora.
Você sabia: Cebolas são uma verdura e, portanto, são geralmente baixas em calorias e gorduras.
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