Carau

Carau

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20 min
10 porções

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Retire os grãos do milho com uma faca.
  2. Bata no liquidificador com o leite e o leite de coco.
  3. Passe para uma panela e misture os demais ingredientes menos a canela.
  4. Leve ao fogo até engrossar mexendo sempre passe para uma travessa ou tacinhas e polvilhe a canela em pó.
Você sabia: Leite é uma fonte de vitamina B12, que pode ajudar a melhorar a função cognitiva.
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