Lasanha de abobrinha

Lasanha de abobrinha

Sem avaliações
1h20m
8 porções

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Lave bem as abobrinhas e corte-as no sentido do comprimento em tiras finas.
  2. Salpique um pouco de sal a seu gosto e deixe descansar por uns 40 minutos.
  3. Enquanto isso frite a carne moída no óleo e quando ela estiver bem dourada acrescente a cebola, tomate e pimentão, refogue por cerca de 5 minutos.
  4. Acrescente o extrato de tomate e a água deixe o molho encorpar.
  5. Tempere o refogado a seu gosto.
  6. Atenção para não deixar o molho muito aguado.
  7. Retire a água que a abobrinha criou, escorra bem.
  8. Montagem:
  9. Em um refratário coloque um pouco de molho, uma camada de abobrinha, uma camada de molho, uma camada de queijo, uma camada de creme de leite (coloque toda a caixa), abobrinha, molho, queijo, decore com fatias de tomate e salpique orégano a gosto.
  10. Leve ao forno pré-aquecido por 15 a 20 minutos.
  11. Sirva.
Você sabia: A abobrinha ajuda a controlar a hipertensão porque é rica em potássio. O legume também ajuda a reduzir o colesterol.
Avaliações

Lasanha de abobrinha

5 estrelas
0%
4 estrelas
0%
3 estrelas
0%
2 estrelas
0%
1 estrela
0%
Sua opinião é muito importante
Comentários
Não há comentários.

Relacionadas