Bolo integral de banana

Bolo integral de banana

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60 min
12 porções

Ingredientes

  • 4 ovos inteiros
  • 6 bananas caturra cortadas em rodelas
  • 1/2 xícara (chá) de óleo de canola
  • 1/2 xícara de leite desnatado
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 1 xícara (chá) de aveia
  • 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo.
  • Canela para salpicar
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liqüidificador com apenas 1 banana.
  2. Coloque em forma untada com óleo e farinha.
  3. Ponha as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela.
  4. Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos.
Você sabia: A Canela é rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres no corpo, e também é considerada um alimento termogênico, que ajuda a acelerar o metabolismo e queimar gordura.

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