
Mandioquinha refogada
Sem avaliações
30 min
6 porções
Ingredientes
- 1/2 xícara (chá) de azeite
- 4 dentes de alho amassados
- 1 cebola picada
- 1 kg de mandioquinha sem casca em rodelas
- 2 tomates picados
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 xícara (chá) de água
- 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque o azeite, o alho e a cebola.
- Leve ao fogo médio e cozinhe até dourar levemente, mexendo.
- Acrescente a mandioquinha, o tomate, o sal, a pimenta e refogue por 5 minutos.
- Adicione a água, o cheiro-verde, misture e refogue por mais 15 minutos, ou até a mandioquinha amaciar, mexendo de vez em quando.
- Retire do fogo e sirva acompanhada de carne de sua preferência.
Você sabia: Cebolas são uma verdura e, portanto, são geralmente baixas em calorias e gorduras.