Sanduíche de atum
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5 min
1 porções
Ingredientes
- 2 Fatias de pão integral
- 3 Colheres (sopa) de atum sólido
- Tomate a gosto
- Alface a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta preta a gosto
Modo de preparo
- Tempere o atum com sal e pimenta-preta.
- Monte o pão com alface, tomate e atum.
Você sabia: Os tomates são uma fonte de compostos antioxidantes, como a licopeno e a vitamina C, que podem ajudar a proteger as células do corpo contra o dano celular.
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