Frango com ervilhas
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40 min
6 porções
Ingredientes
- 1 kg de ante-coxas de frango (sem pele)
- 3 dentes de alho amassados
- 1/4 xícara (chá) de suco de limão
- Sal a gosto
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 200 gr de ervilhas frescas
- 2 envelopes de tempero para frango
Modo de preparo
- Tempere o frango com o alho, o suco de limão e deixe marinar por aproximadamente uma hora.
- Doure o frango no óleo, junte a marinada, o tempero para frango, e coloque água fervente aos poucos para cozinhar o frango até ficar macio.
- Adicione as ervilhas, deixe aquecer e sirva
Você sabia: O alho pode ajudar a diminuir a pressão arterial e diminuir o risco de doenças cardíacas.
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