Vitamina de frutas com aveia
Sem avaliações
10 min
1 porções
Ingredientes
- 200 ml de leite
- 1 banana prata em fatias congeladas
- 1 fatia de mamão papaia
- 1 pacote de cereal mix banana e mel
Modo de preparo
- Junte os ingredientes e bata no liquidificador
- Você pode adicionar aveia por cima
Você sabia: Leite é uma fonte de minerais importantes, como cálcio, fósforo, magnésio e potássio. O cálcio é especialmente importante para a saúde dos ossos e dos dentes.
