Omelete de couve-flor

A crocância da couve-flor e o sabor da omelete juntos nesse prato de sabor único.

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Tempo de preparo
40 min
Rendimento
3 porções

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Coloque a couve-flor em uma tigela, adicione os ovos, a mussarela, a ricota, o alho, sal, orégano e misture. Divida a massa em 3 partes
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente untada, em fogo médio, e despeje 1/3 da massa. Frite em fogo baixo até firmar, sem deixar dourar
  3. Cubra com 1/3 dos ingredientes do recheio e volte ao fogo por mais 3 minutos ou até derreter o queijo
  4. Repita o procedimento com a massa e o recheio restantes, fazendo mais duas omeletes
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